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很多人都知道吸煙有害健康，吸煙的人更容易患上肺癌等十多種癌癥。

早在2012年，原衛生部發布《中國吸煙危害健康報告》中提到：

知道煙草的危害后，有一部分人轉而抽起“電子煙”。這個號稱能讓人健康吸煙不上癮的電子煙，真是個好東西嗎？

當然不是，這不，今年央視3?15晚會就對電子煙進行了點名。

電子煙的二手煙里到底有什么

研究表明，電子煙加熱溶液產生的二手氣溶膠(電子煙的二手煙)是一種新的空氣污染源。

其中包括顆粒物質(包括細顆粒和超細顆粒)、1,2-丙二醇、某些揮發性有機化合物、某些重金屬和尼古丁。并非像很多營銷宣傳的那樣，僅僅是“水蒸氣”而已。

對比無煙的清新空氣，二手氣溶膠可以造成PM1.0值高出14~40倍，PM2.5值高出6~86倍不等。

尼古丁含量高出10~115倍。乙醛含量高出2~8倍，甲醛含量高出20%。

其產生的某些金屬含量，比如鎳和鉻，甚至比傳統卷煙產生的二手煙的含量還要高。

電子煙有助戒煙嗎?

還沒有研究最終證明電子尼古丁傳送系統是否能幫助吸煙者戒煙。

目前，世衛組織不建議以電子尼古丁傳送系統為戒煙輔助手段。如果想戒煙，建議使用現有的經證明有效的戒煙方法，如基于尼古丁和非尼古丁的藥物療法。

我們一定要拒絕電子煙！

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