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 水果是我們都非常喜歡吃的一種食物，平時我們除了吃主食以外，水果就是我們最需要的一種食物之一了，而且不同的水果有不同的營養物質，它們對我們身體的作用也是不同的。雖然吃一些水果是非常不錯的，但是有一些水果并不能多吃，吃多了反而對我們的身體不好，接下來我們就去看一下是哪4種水果不能夠多吃吧，尤其是最后一種，很多人不知道還天天在吃。

       第4種就是檳榔，我們都知道檳榔是有提神的效果的，很多人都喜歡沒事就在嘴里面嚼檳榔吃，檳榔吃多了就會容易上癮，以至于讓我們天天沒事的時候就拿檳榔吃，但是時間長了之后，不僅會給我們帶來很多口腔問題，就是對我們的健康也是非常的不利，會出現輕微的興奮、眼神呆滯和行為怪異等一些不健康的行為，所以這種東西我們一定不能常吃，如果你現在還在天天吃的話，一定要趕緊戒掉。

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